Ağrıyan bölgeye buz nasıl uygulanır? Doğru kullanım: Buzun doğrudan dişe değil, ağrıyan bölgeye uygulanması önemlidir. Buz, çene ve yanaklar gibi cilt ile doğrudan temas halinde kullanılmalıdır. Evde buz nasıl yapılır? Kaynar su yöntemini kullanarak dondurma yapın. Su kaynadığında, ocaktan alın ve kapağı kapatın. Yaklaşık 5 dakika soğumaya bırakın. Suyu dondurma kalıplarına dikkatlice dökün, suyun kalıpların tepesine ulaştığından emin olun. Buz küpü tepsilerini dondurucuya koyun ve en az 4 saat dondurun. Buz uygulaması nasıl yapılır? En kolay uygulama için, bir buz küpünü yumuşak bir beze veya mendile sararak başlayın. Kullandığınız bezin temiz, yeni yıkanmış veya ilk kez kullanılıyor olduğundan emin olun.…
Yorum Bırak