Kendiyle barışık olmak ne anlama gelmektedir? Kendimizle barışmak; duygularımızı kontrol edebilmemiz ve hayatlarımızı hedeflerimizle uyumlu hale getirebilmemiz anlamına gelir. Bunu yapmak için duygularımızı eğitmeyi öğrenmeliyiz. Çünkü duygularımızı kontrol etmek bizim elimizde. Bireyin kendisi ile barışık olması ne demektir? Zihinsel sağlığınızı korumanın yolu kendinizle ve çevrenizle barışık olmaktır. Kendimizle barışmak; duygularımızı kontrol edebilmek ve hayatlarımızı hedeflerimize göre hizalayabilmek anlamına gelir. İnsan kendiyle nasıl barışır? Kendinizle barışık olmak için yapmanız gereken 7 şey! Önce kendinizi düşünün. …Bakış açınızı değiştirin. …3. Sınırlarınızı belirleyin. …Hayatınızı gözlemleyin. …Kötü alışkanlıklarınızdan kurtulun. …6. Eşyalarınızı gözden geçirin. …7. Arkadaşlarınıza zaman ayırın. Kişinin toplumla barışık olması nasıl sağlanır? Ve…
Yorum Bırak